Selbstverteidigung für Frauen

Workshop

Realistische Chance für Frauen in Notsituationen

Das Erlernen unkomplizierter und effektiver Selbstverteidigungstechniken sowie das Wissen um psychologisch richtiges taktisches Vorgehen in Gefahrensituationen, soll Frauen eine realistische Chance in Notsituationen geben. Die Kursteilnehmerinnen lernen, alle zur Verfügung stehenden Mittel einzusetzen und Hemmschwellen zu überwinden. Es gibt auch die Möglichkeit, verschiedenste Gefahrensituationen sehr realitätsnah, d.h. an einem Trainer in kompletter Schutzausrüstung mit voller Kraft, durchzuspielen. Der Kurs ist ausschließlich für Frauen und Mädchen ab 15 Jahren! Teilnehmerzahl max. 20 Personen

Beginn: 22. Februar 2020 10:00 bis 13:00 Uhr
Ort: Trainingscenter Hof
Kurs für: Ausschließlich für Frauen und Mädchen ab 15 Jahren!
Maximale Teilnehmeranzahl: 20 Personen

Kosten: € 79,– pro Teilnehmer